Ola pessoal!!
sei que este espaço é destinado aos apaixonados por padarias, mas com a chegada do verão, muita gente quer entrar em forma.
algumas padarias e oferecem um variado mix de produtos, uma moda que esta fazendo sucesso nas padarias e principalmente nas lanchonetes.é o suchás ( mistura de suco com chá) que acelera o metabolismo,desintoxica, e ajuda a perder peso.compartilhem esta receita é bem fácil de fazer
Suchá verde (termogênico, hidratante, antioxidante)
- 1 colher de sobremesa de chá verde- 150 ml de água fervida
- 1 laranja sem casca
- 1 rodela fina de gengibre
Modo de preparo: colocar o chá verde na água fervida, abafar por 5 minutos, coar e levar à geladeira. Colocar no liquidificador a laranja e o gengibre e acrescentar o chá verde. Bater bem e beber gelado.
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